Školní čas je jednou z nejvýznamnějších fází vývoje dítěte. V tuto chvíli je důležitější než kdy jindy správně uspořádat pracoviště studenta, protože na tom závisí nejen akademický výkon, ale také zdraví rostoucího těla a správná tvorba skeletu. Nezáleží jen na velikosti a výšce stolu, ale také na židli. Křeslo pro studenta je speciální kus nábytku, který vyžaduje správnou volbu s přihlédnutím k designovým prvkům.
K čemu to je?
Když dítě chodí do školy, tráví spoustu času sezením. Jelikož ve třídě není třeba měnit polohu těla, každý den se na páteři vytváří kolosální zátěž. Navíc nábytek ve školách je obvykle nepohodlný a zcela nevhodný pro péči o zdraví dětí.
Vzhledem k tomu, že se držení těla utváří téměř po celou dobu školní docházky, je důležité zajistit dítěti správnou polohu sezení, která zmírňuje stres po škole a podporuje pohodlí při provádění domácích úkolů. Ve skutečnosti se jedná o zdravotní péči určenou na dlouhou dobu, jakousi prevenci nemocí pohybového aparátu (poruchy držení těla, skolióza), zachování zraku.
Speciální židle pro školáky Je mocný nástroj, který kombinuje několik funkcí. Kromě podpory zad a odlehčení páteře předchází poruchám oběhu, přispívá k tvorbě rukopisu, nemůže jej nahradit žádná židle ani stolička. Je určen pro pracovní stůl a vybírá se přísně individuálně. Úkolem takového nábytku je vštípit dovednosti správného uchycení na pracovišti a zároveň vytvořit atmosféru domácího pohodlí a atmosféru příznivou pro lekce.
Pohledy
Moderní dětské sedačky lze podmíněně rozdělit do tří typů:
- s jedním kusem vzadu (jasná a spolehlivá fixace těla dítěte se správným přizpůsobením a výškovým nastavením);
- se zadním segmentem (konstrukce s dvoudílnou zadní částí, vyvinutá pro hlavní část školáků, neomezuje pohyb, ale je kontraindikována pro děti, které již mají posturální poruchy nebo zakřivení páteře);
- s opěradlem vybaveným dalšími podhlavníky (modely s válcovým válečkem na zádech, určené k udržení správné polohy zad a udržení polohy meziobratlových plotének).
Hlavní část modelů spojuje anatomický tvar zad. Navíc se všechny liší designem. Může to být klasická verze, design podpory kolen, dynamická židle, síťovaná ortopedická židle a verze vsedě.
Klasický
Klasická školní židle je navržena tak, aby vytvářela ideální prostředí pro správné držení těla. V tomto provedení je vyloučena asymetrie ramenního pletence, je přidána speciální podpora na úrovni bederního umístění dítěte. Takové modely znamenají spolehlivou fixaci zad dětí, i když ne vždy mají ortopedický účinek, takže dnes jsou nižší než ortopedické možnosti.
Ortopedické
Židle s ortopedickým efektem jsou velmi pohodlné. Jedná se o speciální nábytek určený pro domácnost, s přihlédnutím k rovnoměrnému rozložení zatížení na kostru. U takových modelů je riziko komprese meziobratlových plotének minimální a je vyloučena jejich deformace. Obě části ergonomického designu (opěradlo a sedadlo) přispívají k normálnímu fungování vnitřních orgánů.
S podporou kolen
Modely podporující kolena jsou navrženy tak, aby snižovaly namáhání zad přenášením části tlaku na hýždě a dolní končetiny. Externě je design podobný šikmé židli. Dítě, které sedí na takové židli, spočívá na podpěře koleny, zatímco horní část zad fixuje záda studenta.
Dynamický
Není to nejlepší verze židle, která se vyznačuje pohyblivou základnou a žádným opěradlem. Konstrukce má závěs, díky kterému je práce svalů ramenního pletence, zad a krku uvedena do správné polohy s rovnoměrným rozložením zátěže na tělo.
Tyto modely jsou považovány za bezpečné pro zdraví, ale jsou nestabilní a nejsou vhodné pro batolata na základní škole.
Stálé sezení
Druh modelu, který se svou strukturou podobá dynamickému křeslu, ale odlišného vzhledu a opěradla. Na takové židli může být student ve dvou polohách (sedět a prakticky stát) změnou úhlu zad a sedu. Kvůli dualitě je konstrukce vybavena dvojitými podpěrami (pro nohy a kolena). Ve srovnání s jinými modely lze tento systém nazvat transformátorem se speciálním transformačním mechanismem.
Každý typ židle pro studenta je svým způsobem jedinečný a vybírá se s přihlédnutím k doporučením specialistů na cvičební terapii nebo lékařů (pokud se vyskytnou problémy s vývojem pohybového aparátu).
Speciální školní židle Není to druh počítačové židle. Názor, že model pro počítač a školu je stejný, je tedy mylný. Pro žáka prvního stupně i pro teenagera je speciálně pro něj důležitá speciální dětská sedačka. Možnosti počítačových židlí byly navrženy pro kancelář a neposkytují vývojové vlastnosti kostry dítěte.
Mezi nevýhody modelů patří prosakování kolen v konstrukcích kolenních křesel. Dlouhodobý pobyt na takovém křesle může způsobit nepohodlí, které naopak dítě donutí změnit křeslo na pohodlnější křeslo.
Designové vlastnosti
Školní židle zpravidla nemají univerzální možnosti pro všechny věkové kategorie. Výrobci podmíněně rozdělují modelové řady do několika věkových kategorií:
- opce na 6-8 let;
- výrobky pro děti ve věku 8-12 let;
- vzory pro dospívající od 12 do 14 let a starší.
Židle pro studenty se liší od dřevěných židlí pro studenty. Jsou bezpečnější, atraktivnější a mají větší funkčnost. Na rozdíl od dřevěných židlí není při seřizování židlí nutné odvíjet části, aby se změnila poloha sedadla.
Většinu sortimentu dětských sedaček pro školáky tvoří rám, bloky zad a sedadel, nohy s nohama a otočná kola.
Charakteristickým rysem designu židle pro školáka je zvláštní tvar opěradla, které má vnitřní válečky na opření zad dítěte. Ve většině případů má anatomický tvar a samotná židle je vybavena křížovou podporou na kolečkách s opěrkou nohou. Počet větví může být různý (od 4 do 6 ks). Zpravidla platí, že čím více jich je, tím je židle spolehlivější a odolnější.
Design studentské židle umožňuje výškové nastavení sedadla s přihlédnutím k rostoucímu tělu. Kromě toho, že zařízení modelů předpokládá zvedání a spouštění sedadla, může mít židle nastavitelný úhel opěradla. Tato funkce je nezbytná především pro děti, které již potřebují korekci držení těla.
Samotné modely jsou rozmanité, mezi nimi existuje mnoho možností se spolehlivým prutem v zadní části zad, díky kterému se provádí korekce výšky. Nastavení zdvihu sedadla je u těchto konstrukcí umístěno pod samotným sedadlem. Ke zvednutí do požadované výšky je k dispozici speciální snadno použitelná páka.
Některé společnosti vyvíjejí univerzální modely, ve kterých jsou záda i sedadlo připevněny k tyči, v jejímž základně je pavouk s kolečky a opěrka nohou pro pohodlné polohování nohou. Někdy výrobci vyrábějí modely s dvojitou opěrou (mají dvě různé polohy stupaček).
Ortopedické doplňky pro židle pro žáky lze odlišit systémem s výřezem pro kolena, který dodává maximální pohodlí. V dětských sedačkách pro žáky takového plánu je pečlivě promyšleno každé z pravidel pro usazení dítěte na židli.
Nejtěžším konstrukčním prvkem je základna. To platí zejména pro varianty s rozvorem. Zadní strana těchto modelů je poměrně flexibilní a systém individuálního přizpůsobení je zjednodušený.
Jako čalounění se často používá síťovina. Síťové struktury mají dobrou výměnu vzduchu, jsou optimálně tuhé, ale pohodlné.
Někdy model umožňuje zvedání, při kterém spodní okraj tyče zůstává podepřený a kříž se zvedá nahoru. To však nejsou nejúspěšnější možnosti školního nábytku pro děti, zejména pro batolata.
Co hledat při výběru?
Při výběru studentské židle je důležité vzít v úvahu řadu faktorů. Nemůžete přistupovat k nákupu pouze na základě externích indikátorů, protože tímto způsobem můžete dítěti poskytnout „medvědí službu“zvýšením zatížení jeho páteře. Než půjdete do obchodu, měli byste procházet informacemi o konkrétním modelu a označit požadovanou funkčnost.
Tvar a hloubka
Odborníci doporučují zahájit přístup výběrem bezpečné formy. Jelikož jsou děti aktivní, je třeba dbát na to, aby konstrukce neobsahovala ostré součásti, které by mohly dítě zranit. Podrobnosti by měly být zjednodušeny se zaoblenými hranami.
Hloubka modelu je vybrána individuálně pro konkrétní dítě. Je důležité, aby se dítě v sedě dotýkalo opěradla opěradla židle a aby se vnitřek kolen nedotýkal hrany přední části sedačky. V ideálním případě je hloubka dvojnásobkem délky stehna. Pokud je větší, bude dítě nuceno hledat pohodlnější polohu pro nohy, což naruší rovnoměrné rozložení zátěže a zvýší ji v zádech.
Výška
Výška židle by měla být stejná jako výška stolu. V této poloze bude dítě schopno správně sedět u stolu, aniž by se houpalo, aniž by na něm leželo. Samotná židle donutí studenta zaujmout správné držení těla, které se velmi rychle stane pohodlným a známým.
Při výběru modelu pro stávající stůl byste proto měli věnovat pozornost možnosti výškového nastavení.
Krok
Podnožka je nezbytnou součástí pohodlné židle. Je nemožné sedět správně, pokud jsou vaše nohy jednoduše visící, rozdrcené sedadlem nebo znecitlivělé. Nedostatek opěrky nohou způsobí, že dítě bude pociťovat nepohodlí, neustále se otáčet a měnit držení těla, což bude jistě odvádět pozornost od lekcí a bude mu bránit soustředit se na domácí úkoly.
Pokud je výběr modelů židlí malý a výrobce neposkytl opěrku nohou ve verzi, která se vám líbí, můžete si koupit model bez ní, ale nezapomeňte ji doplnit běžnou opěrkou nohou.
Zadní
Při výběru správné studentské židle nesmíte zapomenout na opěradlo. Doporučuje se zvolit ergonomický model s nastavitelnou zadní částí, který může v případě potřeby sklopit a změnit výškovou polohu přizpůsobením výšce studenta. V ideálním případě by měl podporovat záda dítěte a uvolňovat z něj napětí.
Nedostatek područek
Obvyklá klasická verze židle pro dospělé je zcela nevhodná pro děti, zejména pro děti ve věku základní školy. Při péči o maximální pohodlí stojí za to pochopit, že dítě, opírající se o loketní opěrky, automaticky zvedá ramena, zaujímá nepřirozený postoj a zvyšuje zátěž páteře. To je plné skutečnosti, že s věkem se bude měnit držení těla, ramena budou neustále přitahována a bude narušen krevní oběh.
Materiály
Kromě toho záleží na materiálu, ze kterého je model vyroben. Prioritou by měl být plast, kov a textil. Ložiskové díly musí být pevné a spolehlivé. V každém případě je důležité vzít v úvahu věk studenta: když je dítě na základní škole, jeho váha je malá, takže rám může být vyroben z plastu.
Když začne střední škola, bez kovového pouzdra se neobejdete.
Udržitelnost
Bez ohledu na design a komponenty musí být sedačka dítěte stabilní. Nic by nemělo způsobit, že školní židle spadne nebo se převrhne. Minimem, které by mělo být v základně modelu, je spolehlivá podpora s pěti paprsky a koly, které se otáčejí o 360 stupňů.
Aby nedošlo k omylu při výběru, stojí za to věnovat pozornost hmotnosti, která je téměř vždy zárukou stability židle. Zde je však také důležité vzít v úvahu věk dětí, protože pro děti je těžké zvládnout příliš těžkou židli, každodenně je přemisťovat ke stolu a určit nejpohodlnější vzdálenost mezi židlí a stolem.
Čalounictví
Navzdory barevnému designu dětských sedaček by se nemělo zapomínat na účel takového nábytku. Židle by měla přispívat k pracovnímu prostředí. Je skvělé, pokud je jeho barva měkká, ztlumená a barvy diskrétní (obyčejné nebo s potiskem školní motivy).
Kromě toho je třeba dbát na praktičnost. Tenké textilní čalounění židle rychle vybledne a ztratí svou původní přitažlivost. Potřebujete čalounický materiál, který bude hustý, odolný proti oděru a nečistotám (inkoust, barvy a kvaš, fixy, voskovky atd.).
Ortopedické indikátory
Bez ohledu na to, jak moc chcete svému dítěti vytvořit nejpohodlnější podmínky, bez ortopedického efektu to nebude fungovat. Neměli byste kupovat kreativní modely, které vypadají pouze módně a neobvykle, ale ve skutečnosti jsou nepohodlné a způsobují více zdravotních problémů. Záda musí být plná, takže se jí musí dotýkat.
Je dobré, když je opěradlo vysoké a kolmé k sedadlu. Tím se vytvoří správný stupeň podpory bez zbytečného vychýlení dozadu
Nechoďte do extrémů a posaďte se. Je důležité zvolit možnost s optimálně tuhou základnou a dobrým plnivem bez odlehčení. Povrch sedadla a opěradla musí být pevný, pevný a rovný. Neměli byste upřednostňovat měkký materiál: taková židle rychle ztratí svůj tvar, propadne a vytvoří nevzhledný otvor ve středu.
Dnes existují různé modely, které mohou být nejen prevencí, ale také nápravou stávajících problémů s držením těla. Patří sem dospívající modely se speciálním opěradlem nakloněným dopředu a se stejnou polohou vsedě.
Ortopedické modely židlí s korekcí opěradla, která umožňuje změnit úhel sklonu, zabraňují rozvoji ischias, osteochondrózy a neuralgických onemocnění. Jsou prováděny s přihlédnutím k anatomickým vlastnostem dětí, proto na rozdíl od školních židlí poskytují maximální užitek páteři při sezení.
dodatečně
Kromě hlavních charakteristik nesmíme zapomenout na náklady. Při péči o zdraví dítěte je důležité zvolit takový model tak, aby obsahoval nezbytnou funkčnost. Jinými slovy, toto je židle - pro práci, čtení knih, ale ne pro hry a rozmazlování. Není třeba používat příliš nákladnou možnost s dalšími a zbytečnými funkcemi, které zvyšují cenu.
Můžete si koupit židli s nastavením výšky opěradla a hloubky sedáku. Je skvělé, pokud model poskytuje odnímatelné kryty, protože to výrazně zjednoduší péči o produkt.
Pokud dítě trpí bolestmi krku, je lepší koupit mu židli s opěrkou hlavy a přídavným polštářem, které zabraňují bolesti, uvolňují svaly a snižují bolest.
Poté, co jste si vzali verzi školní židle, která se vám líbí, stojí za to se zeptat, zda má funkci blokování otáčení a upevnění kol. To zabrání tomu, aby vaše dítě bylo rozptylováno židlí, což mu zabrání soustředit se na domácí úkoly. V ideálním případě by se nastavení mechanismů mělo provádět jednou rukou. To usnadní nastavení židle, což vám umožní zaujmout požadovanou polohu a bezpečně ji zafixovat, aniž byste z křesla vystoupili.
Nákup musí být proveden s dítětem. Je nutné, aby student měl možnost sedět na židli a ujistit se, že mu ve všech ohledech skutečně vyhovuje. Pokud je to možné, stojí za to dát přednost modelu s ortopedickým účinkem, s přihlédnutím k výšce, hmotnosti a věku. Taková základna je považována za nejpohodlnější a navzdory optimální tuhosti snižuje tlak na páteř.
Poté, co jste se rozhodli pro model a vybrali všechny vhodné parametry, stojí za to prozkoumat židli pro manželství. Pokud si náhle všimnete uvolnění struktury a prodejce zajistí, že není nic strašného, neměli byste tomu věřit: uvolněná nit povede k neustálému kroucení nábytkových prvků a poté se vrátí k otázce nákupu křesla. Rozbitý systém navíc dítě podráždí a odvede jeho pozornost.
Nakonec stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že hmotnost modelu umožňuje optimální přepravitelnost. Při opravách a přeskupování by židle neměla přidávat potíže a snadno se pohybovat na správné místo.
Nejlepší výrobci a modely
Po zabývání se hlavními ukazateli školních židlí vyvstává otázka, kterému výrobci dát přednost, který svěří zdraví vašeho dítěte. Aby se nákup proměnil ve štěstí a přispěl ke správnému rozvoji držení těla, musíte se blíže podívat na produkty důvěryhodných výrobců. Zboží těchto společností zpravidla splňuje normy kvality a bezpečnosti.
Můžete se seznámit s modely renomovaných společností jako:
- Dětská židle - ergonomické židle pro školáky se sadou nastavení pro opěradlo a sedadlo. Mají automatické blokování kol, když dítě sedí na židli o hmotnosti vyšší než 30 kg. Charakteristickým rysem designu je 360stupňová poloha stupačky, zatímco vzdálenost od podlahy k stupačce je 25 cm.
- Comf Pro - jedinečné designy pro děti, které se vyznačují nejen vynikající funkčností, ale také stylovým designem. Liší se anatomickým tvarem bloků sedáku a opěradla, mají výkonné nastavovací páky a schopnost měnit potahy. Kromě židle společnost vyvinula další odnímatelné potahy, jejichž velikost je univerzální a hodí se na sedadlo a opěradlo, aniž by došlo ke ztrátě kvality ortopedických vlastností produktu.
Duorest - produkty jihokorejské značky vyvinuté s ohledem na vlastnosti rostoucího organismu. Liší se v různých řadách pro děti a dospívající. Součástí modelů je odnímatelné sedadlo, které usnadňuje čištění židle. Tato skupina zahrnuje modely s jednodílnou zadní částí, segmentované (rozvětvené, skládající se ze dvou polovin) a možnosti s područkami (pro studenty středních škol)
Mezi nejlepší výrobce patří společnosti z Německa a Jižní Koreje. Jejich konstrukce se vyznačují spolehlivostí a bezchybným fungováním nastavovacích mechanismů.
Druhý výrobce vyniká zdánlivou složitostí designu, ale ve skutečnosti jsou tyto modely snadno ovladatelné a promyšlené do nejmenších detailů. Mají odnímatelnou opěrku nohou, duální zámek kol a elastický prodyšný svršek z polyuretanové pěny.
Jak správně sedět?
Nákup studentské židle je zbytečný, pokud v ní dítě nesedí správně. Je důležité naučit svého syna nebo dceru správné poloze a zafixovat ji, což přispěje ke správnému sezení dítěte a ve škole na běžné židli bez správné základny.
Určete výšku
Podle mezinárodních standardů by výška sedačky žáka neměla překročit 55 cm. Rovněž není důležité pohlaví dítěte: tento parametr je stejný pro chlapce i dívku. Domácí výrobci dodržují stejnou politiku. Vyvinutý standard se však ne vždy shoduje s růstem dítěte, protože všechny děti jsou individuální.
Chcete-li přesně vědět, jak vysoká by měla být židle studenta, když sedíte u stolu, můžete vypočítat správnou výšku na základě matematických výpočtů. Pokud by sedadlo (sedadlo) židle mělo být s výškou 120 cm umístěno na úrovni 32 cm, pak za každých dalších 10 cm výšky dítěte stojí za to zvednout sedadlo o 3 cm. To znamená, s výškou 130 cm bude výška 32 + 3 = 35 cm.
Opěradlo a poloha
Existuje několik jednoduchých pravidel pro umístění na školní židli:
- záda působí jako bederní opěrka;
- chodidla jsou na podlaze s chodidly;
- umístění nohou by mělo být kolmé k podlaze;
- linie boků je vodorovná vzhledem k podlaze;
- ramenní pletenec je uvolněný;
- lokty jsou na stole;
- mezera mezi okrajem stolu a hrudníkem dítěte je 8-10 cm;
- linie páteře a boků by měly být kolmé.
Je důležité nezapomenout na záda a nastavit jej co nejsprávněji, aby se o něj dítě mohlo opřít. Nohy by se neměly dotýkat pouze podlahy. Je nutné, aby se ho dotýkaly celou plochou podešve. Mezi stehny a lýtky by měl být viditelný pravý úhel.
Pokud je student ještě příliš mladý a jeho nohy nedosahují na podlahu, je nutné je nahradit náhradou. Může to být samostatná konstrukce nebo police založená na židli. Aby byla poloha nohou správná, měla by se šířka opěrky nohou rovnat délce chodidel s rozpětím 1–2 cm. Některé modely studentských židlí umožňují pohyb opěrky nohou, což zvyšuje životnost produkt.
Ohlasy
Židle pro studenta je považována za nezbytnou součást péče o zdraví dětí. O tom svědčí četné recenze zanechané na fórech věnovaných zdraví dětí.
V komentářích je třeba poznamenat, že studentské židle jsou dobrou koupí, protože zvládají stanovené úkoly a skutečně nutí dítě správně sedět, což z něj dělá zvyk.
Studentská židle je skvělý trénink pro správné držení těla. Jedná se o dobrý, pohodlný a užitečný nákup pro dítě, který usnadňuje dokončení lekcí. Snižuje stres během domácích úkolů a přípravy na školu.
Dále se podívejte na představení modelu klečící židle.
