Jaký Je Rozdíl Mezi Lázněmi A Saunou (41 Fotografií): Co Je Lepší V Domě A Jaký Je Rozdíl Mezi Ruskou Lázní A Německou, Jaký Je Rozdíl Mezi Parní Lázní A Saunou

Obsah:

Jaký Je Rozdíl Mezi Lázněmi A Saunou (41 Fotografií): Co Je Lepší V Domě A Jaký Je Rozdíl Mezi Ruskou Lázní A Německou, Jaký Je Rozdíl Mezi Parní Lázní A Saunou
Jaký Je Rozdíl Mezi Lázněmi A Saunou (41 Fotografií): Co Je Lepší V Domě A Jaký Je Rozdíl Mezi Ruskou Lázní A Německou, Jaký Je Rozdíl Mezi Parní Lázní A Saunou

Video: Jaký Je Rozdíl Mezi Lázněmi A Saunou (41 Fotografií): Co Je Lepší V Domě A Jaký Je Rozdíl Mezi Ruskou Lázní A Německou, Jaký Je Rozdíl Mezi Parní Lázní A Saunou

Video: Jaký Je Rozdíl Mezi Lázněmi A Saunou (41 Fotografií): Co Je Lepší V Domě A Jaký Je Rozdíl Mezi Ruskou Lázní A Německou, Jaký Je Rozdíl Mezi Parní Lázní A Saunou
Video: 2 Ukrajina 2024, Březen
Anonim

I přes velkou popularitu a distribuci lázeňských center a kosmetických salonů jsou lázně a sauny stále žádané. Je to místo pro emoční a fyzickou relaxaci. Mnoho lidí považuje čas strávený v parní lázni za nejlepší způsob relaxace a omlazení. Mezi těmito podobně funkčními místnostmi existují určité rozdíly. V tomto článku se dozvíte, jak se koupel liší od sauny a jak rozdíly ovlivňují člověka.

Image
Image

Vlastnosti

Hlavním účelem saun a koupelí je péče o zdraví a krásu. Rozdíl mezi nimi spočívá v mnoha aspektech navzdory stejnému účelu.

Známá ruská lázeň a finská sauna, která je nyní mezi Rusy velmi populární, se nazývají partnerská města. Stejně jako naši předkové považovali Finové saunu nejen za místo ke koupání, ale za zvláštní místo, se kterým se zacházelo s úctou a ctí. Pravidelná návštěva parní lázně byla považována za nejlepší lék na všechny nemoci a nemoci.

Image
Image
Image
Image

Pokud dříve byla sauna malým domem, nyní může být její velikost působivá. V současné době Finové pokračují v modernizaci designu parní lázně, takže moderní sauny se výrazně liší od svých předchůdců.

Teplota a vlhkost

Prvním významným rozdílem, který je třeba poznamenat, je teplotní režim. Podmínky v lázni jsou měkčí a šetrnější. Optimální teplota v sauně je asi 140 stupňů Celsia. Tento indikátor se nepovažuje za limit a může být vyšší.

V takových horkých podmínkách v saunách zůstává vlhkost extrémně nízká: v průměru od 5 do 15%. Děje se tak, aby byl horký vzduch lépe vnímatelný. Tělo zdravého a silného člověka vnímá teplotu příznivě a získává potřebné výhody.

Image
Image

Klasická ruská lázeň se vyznačuje vysokou vlhkostí. Indikátor je asi 70% za předpokladu, že teplota vzduchu dosáhne 90 stupňů Celsia se znaménkem plus. To se provádí s přihlédnutím k fyziologii místní populace. Předpokládá se, že Rusové obvykle tolerují takový režim v parní lázni. Při nižších teplotách (asi 60 stupňů) vlhkost vzduchu klesá na 40-50%.

Zvláštní podmínky vytvářejí pece, které se liší principem činnosti, rozměry a dalšími parametry.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Pece

Kamna velkých rozměrů nejsou instalována na základě saun. Prakticky všechny moderní parní místnosti tohoto typu jsou vybaveny otevřenými kamennými krby nebo speciálním elektrickým zařízením. Hlavními výhodami těchto pecí je rychlé zahřívání a dlouhodobé udržování požadované teploty.

Estetická stránka se vyznačuje mínusem. Mnoho příznivců koupele ráda obdivuje ohnivé jazyky a vychutnává si lehkou vůni dřeva, kterou v saunách s inovativním vybavením nenajdete.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Kamna v ruské lázni mají obrovskou, těžkou a mocnou konstrukci. Jedná se o generátor suché páry a zdroj vzácného tepla. Je nemožné získat takovou páru v sauně kvůli jinému typu vybavení. V mnoha saunových kamnech jsou uvnitř velké kulaté kameny, díky nimž bude teplo dlouhodobě akumulováno.

Pomocí kamen se kromě samotné parní místnosti ohřívá kotel s vodou. V saunách se kamna nepoužívají k ohřevu kapaliny.

Jako palivo pro saunová kamna se používá pouze palivové dřevo.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Bazén

Ve starověku byly funkce bazénu prováděny sázkami, rukou nebo jakoukoli jinou vodní plochou poblíž. V zimě se k tomuto účelu používaly závěje. Vany a sauny jsou nyní vybaveny bazény pro kontrastní střídání horkého vzduchu a studené vody.

Pokud to nemusí být k dispozici ve vaně, je to pro saunu povinné. Finové jsou velkými fanoušky střídání vodních procedur.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Konstrukční materiály

Při stavbě saun a koupelí se používají různé materiály. V prvním případě se kromě přírodního dřeva používají moderní umělé analogy a další přírodní suroviny. Pokud jde o druhou místnost, jsou zde použity pouze přírodní materiály. V dávné minulosti se dokonce i mech a plst používaly jako ohřívače koupele.

Vývoj moderních stavebních výrobků nezastavuje. Stále více stavitelů používá umělé náhražky, ale takovou budovu nelze nazvat skutečným lázeňským domem. Mnoho odborníků nazývá tento typ místnosti jakousi hybridem sauny a vany.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Dohoda

Standardní sauna se skládá ze tří funkčních oblastí:

  • šatna - v této části jsou vybaveny skříňky a lavičky;
  • potní místnost - parní místnost;
  • mýdlové oddělení - k dispozici je masážní místnost, bazén.
Image
Image

Typický ruský lázeňský dům se skládá ze dvou míst:

  • šatna;
  • parní místnost a mýdlová místnost - kombinovaná oblast.
Image
Image

V sauně určené pro páru se člověk neumývá a koště se používá jen zřídka. Díky suchému a horkému vzduchu je toto příslušenství k ničemu. Místo toho se často používají vonné oleje a další vonné přísady.

V ruské lázni se jako aromaterapie používají lidové léky, například kvass zředěný vodou.

Image
Image
Image
Image

Vnější design

Je velmi snadné odlišit koupel od sauny podle jejích vnějších vlastností. První možnost je stručnější a jednodušší. Místnost je dokončena dřevem. Stejný materiál se používá k výrobě nábytku a doplňků, jako jsou věšáky, vědra a další.

Sauna je luxusnější, výraznější a elegantnější. Stylové lampy, sofistikované skleněné dveře, skvělý nábytek, moderní instalace, velkolepý design - to vše jsou vlastnosti sauny. V tomto případě je kladen důraz na vnější design, zatímco lázeňský dům se vyznačuje skromnější a klidnější výzdobou.

Image
Image
Image
Image

Kamna na kamna

Ve speciálních kamnech na koupele jsou kameny položeny hluboko uvnitř konstrukce a uzavřeny dveřmi. Pokud je nutné zvýšit teplotu v místnosti, přepážka se mírně otevře a pokropí vodou. V tomto případě jsou kameny mnohem efektivnější při udržování požadovaného režimu. Teplo uvnitř místnosti přetrvává po dlouhou dobu.

Pokud jde o saunu, kameny jsou v ní vždy otevřené - jejich teplo se přímo přenáší do vzduchu.

Image
Image
Image
Image

Větrání a tlak

Přestože parní místnosti musí být udržovány vysoké a vlhké, je také důležité větrání. Optimálních podmínek pro saunu je dosaženo poměrem tlakových parametrů uvnitř a vně místnosti.

V lázních se věci liší. Jedná se o místnosti se zvýšeným tlakem, který je nezbytný pro mokrou páru. Jinak nadměrně vyschne. Proces odpařování probíhá v uzavřeném prostoru kamen a připomíná výbuch, po kterém prochází dovnitř otvory ve dveřích.

Určitý objem zůstává uvnitř, díky čemuž se vytváří zvýšený tlak - dochází k disociaci páry: nejžhavější vzduchové páry stoupají ke stropu a ty jemnější klesají. Pohyb probíhá v závislosti na typu parní místnosti a stavu parních částic.

Image
Image
Image
Image

Košťata

Lázeňský dům si nelze představit bez koště. Tento povinný atribut ruských lázní je vyroben z větví stromů a bylin. Jeho použití má relaxační a léčivý účinek. V procesu použití se tkáně a vnitřní orgány masírují. Kromě toho má pozitivní vliv na čištění pórů a proces krevního oběhu.

Jak již bylo zmíněno dříve, toto příslušenství se v sauně nepoužívá: teplota a suchost ho činí tvrdým a neúčinným. Pokud je to však žádoucí, lze jej použít, ale pouze v šatně.

Image
Image

Účinky na tělo

V případě problémů s kardiovaskulárním systémem je vhodné saunu pravidelně navštěvovat. Suchý a horký vzduch pomůže udržet tělo v dobrém zdravotním stavu. Návštěvy jsou však povoleny pouze u mírných forem tohoto onemocnění. A je také vhodné trávit čas v saunách pro lidi s problémy, jako jsou:

  • kameny v ledvinách;
  • onemocnění kůže;
  • nemoc jater;
  • problémy s urogenitálním systémem;
  • vysoký krevní tlak;
  • Studený.
Image
Image

Můžete jít do lázní na nemoci horních cest dýchacích. Někteří odborníci, i když máte onemocnění, vám v tomto případě doporučují pravidelně ji navštěvovat. Podmínky v lázni mají léčivý účinek na dýchací orgány. Studie prokázaly, že se zvyšuje vitální kapacita plic a voda a měkké páry mají pozitivní vliv na fungování sliznice.

Při první návštěvě vany nebo sauny pozorně poslouchejte, jak se máte dobře. Nezůstávejte dlouho v parní lázni, zvykněte si na podmínky postupně.

Image
Image
Image
Image

Kontraindikace

Důrazně se doporučuje odmítnout prostory sauny za přítomnosti těchto onemocnění:

  • vysoký krevní tlak;
  • cukrovka;
  • ateroskleróza;
  • závažné duševní poruchy;
  • nemoci horních cest dýchacích.

Před návštěvou sauny se doporučuje poradit se s odborníkem.

Image
Image

Celkově pozitivní účinek

Návštěva vany nebo sauny má mnoho pozitivních účinků:

  • relaxace;
  • zbavit se stresu a únavy;
  • otevírání a čištění pórů;
  • odstranění toxinů z těla;
  • zbavit se celulitidy a nadváhy;
Image
Image
  • kalení těla (při provádění kontrastních vodních procedur);
  • posílení imunitního systému;
  • aromaterapie poskytne nejen mír a potěšení, ale má také určitý léčivý účinek;
  • obecné zlepšení.
Image
Image

Německá čtyřhra

Hlavní rozdíl mezi ruskou lázní a německou verzí spočívá v tom, že ve druhém případě nedochází k rozdělení na parní lázeň pro ženy a muže. Uvnitř jsou dvě místa: místnost s bazénem a parní lázní. V něm jsou zástupci obou pohlaví současně.

Druhým rozdílem je použití éterických olejů. Jsou posypané kameny a vytvářejí potřebný aromatický efekt. Německé lázně tak připomínají sauny.

Image
Image
Image
Image

zjištění

Mezi lázněmi a saunou existují značné rozdíly, které spočívají nejen ve vizuálním designu, ale také v určitých podmínkách. V závislosti na individuálních preferencích, požadovaném účinku a celkové kondici těla si každý vybere to nejlepší pro sebe.

Pokud se chystáte vybavit svou osobní saunu nebo lázeňský dům doma, přečtěte si pozorně výše uvedené informace, díky nimž si můžete vybrat správně.

Image
Image
Image
Image

V následujícím videu se dozvíte více o rozdílech mezi koupelí a saunou.

Doporučuje: